トレッドミル用ゲームの購入

たまたま立ち寄ったゲオで購入

Wii ファイアーエムブレム　暁の女神　1628円

トレッドミルとゲーム

爪削り

 

アトピー性皮膚炎で、爪に関してはなるべく短めを心がけているが、今回悪化に合わせて爪削りを購入してみた。
爪切りとは違い、伸びてから切るというよりは、日々削って整える感じ。
かなり良い感じ。もっと早く導入しておけばよかった。

皮膚科で売ってもいいぐらい。

ヘアーカッター導入

頭・顔にアトピー症状で散髪に行きにくいので導入。
ネットにて4150円。もっと早く使用すればよかった。坊主で良いなら散髪２回でもとがとれる。 

トレッドミル内部清掃

 

はじめての内部清掃。手袋たわしで埃を取り除き、シリコンスプレーをたっぷりかけて終了。

禁酒

 日焼け止めで一挙に肌状況が悪化。その後回復がおもわしくなく、アトピー症状悪化につながっている。

10月より禁酒。飲みたくなくて飲んでない期間はあったかもしれないが、意識しての禁酒は初めてかも。本日で半月ほど。

すっごく飲みたい。