■2年目のレビュー
週３～４日ほど 1回5キロ 40分～1時間
最初の30分間を6.5k/h 残りの30分間を5～5.5k/hで 10分おきに小休憩
にて1年間使用。
昨年同様のレビュー
１体重 まったく減ってない(あきらかに腹は出ている)
２四十肩 完全になくなった
３腰痛 完全になくなった
４だらっと寝そべってテレビを見る時間は以前同様ない
５トレッドミル本体は以前同様好調に稼動
１体重 ウォーキング程度ではやせない体質らしい。やむなく酒の量を減らして週２日程としている。
２四十肩 ウォーキング時の腕を振るのが効いている。他に運動をしていないが胸の筋肉がついている
３腰痛 年一程度のぎっくり腰がない
４テレビ 基本的に見ない
５本体 １万中古購入でおそろしくもっている。十二分に元を取った
現在の稼働状況。以前よりあんまり変わっていない。
今年の猛暑で身の危険を感じ、足元に扇風機を導入した。
ホームセンターで3,980円ではあるが、その効果・威力たるやすさまじい。
左の書籍と映像・ゲームソフトスペース。かなり埋まってきた。
右の衣類スペース。奥側はかなりスペースが空いている。
秋～春にかけてのバイクオフシーズンでいろいろ見直しを行う予定。
現在の見直し希望は
・左側AVアンプが、1系統の入力・ステレオ再生のみにしてはでかすぎ
・サブモニターに接続していたWii本体を知人に譲り、2画面の必要がなくなった
・モニター設置状況をもう少しすっきりさせたい
近日とりかかる
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